¿Comemos sanamente....o comemos cualquier cosa...?
En " De que hablamos cuando hablamos" nos visito Betty, faltando con aviso Monona , con quien charlamos sobre como nutrirnos para mejorar nuestra calidad de vida.
Alimentarnos sanamente es apostar al bienestar cotidiano.
En lugar de gastar en medicamentos....nada mejor que invertir en alimentos naturales.
El consejo de Betty fue a que nos animemos cada día a mejorar nuestro habito de alimentación, incorporando cereales, legumbres, frutas y verduras.
Volver a la naturaleza y a los productos que nos brinda la tierra
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